On s'y emploie. Quand les salari s refusent de reconna tre leur tat de burn out

2018-07-10 10:48:11

Selon une tude que franceinfo vous r v le dimanche, certains salari s refusent de reconna tre leur burn out.

Mis jour le 10/07/2018 | 10:57

publi le 08/07/2018 | 08:56

Le burn-out, une "maladie professionnelle" de plus en plus fr quente ; que l'on reconna t chez les autres mais rarement sur soi. (MAXPPP)

Beaucoup de salari s ne veulent pas reconna tre qu'ils sont proches du burn out. Ces victimes du syndrome d' puisement professionnel auraient tendance sous-estimer leurs sympt mes. Jean Pralong est psychologue et professeur en gestion des ressources humaines. Il vient de r aliser une tude (Jean Pralong est directeur du p le de recherche du Lab RH, qui publie cette tude avec la startup Moodwork) que franceinfo vous r v le sur le d ni de burn out. On parle beaucoup du burn out depuis quelques ann es. On a m me l'impression que tout le monde "fait son burn out". Or, Jean Pralong a constat le contraire dans son tude.

franceinfo : pourquoi la tendance est-elle aujourd'hui de passer son burn out sous silence ?

Jean Pralong : le burn out est un sujet tr s populaire, pas un tabou, et pourtant on constate qu'ils savent en parler quand il s'agit de quelqu'un d'autre, mais qu'ils sont tr s mal l'aise quand il s'agit de savoir si eux-m mes sont victimes ou pas d'un burn out. Reconna tre qu'on est en burn out c'est dire qu'on en est un peu responsable, les managers et l'organisation de travail sont en arri re plan et celui qui est en burn out a un d faut, une faille, une faiblesse.

Combien de personnes sont-elles concern es par le burn out en France ?

Moodwalk, l'entreprise avec laquelle on a travaill , estime qu'en France il y a 3,2 millions de personnes en situation de danger et 30 000 en situation de burn out.

Quels sont les sympt mes du burn out ?

On est tr s fortement impliqu dans une activit et elle ne vous rapporte aucune satisfaction. C'est le fait de travailler beaucoup sans avoir de r sultats ou que ces r sultats soient reconnus par votre hi rarchie. Les sympt mes sont tr s proches de ceux de la d pression, c'est dire un tat de fatigue intense et une forte d pr ciation de soi-m me. On peut passer c t si on se voile la face. Il y a un m canisme de d ni qui est tr s puissant. On sait le voir chez les autres, on sait dire que c'est la faute de l'organisation, mais quand c'est sur soi, on nie les sympt mes.