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[🤖][🥋] Generador aleatório de clases de Karate

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   ##.##    ##.##   Esta cápsula se actualiza automáticamente cada 24 horas.
     ###    ###     Creado para el estilo Mabuni-Den Karate Jutsu
        .##         Creado con el script makekarate.sh v. 1.0g
                    Actualizado el: vie 10 may 2024 00:00:01 CEST

Esta cápsula te ayudará a montar una clase de Karate tradicional, basada en Kihon/Kata/Kumite en esos días que no tienes tiempo de preparar clases específicas.

Obviamente esto no debe ser interpretado más que como un guía para ayudarte a montar una clase aleatoria en solitario o con amigos, no supone una directriz que seguir ciegamente.

KIHON

Series

Serie 1

• Renoji Dachi
• Ushiro Geri

Serie 2

• Tsuru ashi dachi
• Ura Tsuki

Serie 3

• Sanchin Dachi
• Mawashi Geri

Serie 4

• Moto Dachi
• Tate Tsuki

Serie 5

• Sanchin Dachi
• Mawashi Hiza Geri

Serie 6

• Neko Ashi Dachi
• Gedan Barai

NAGE WAZA

• Sakatsuchi

YAKUSOKU KUMITE

• Shuto Uke
• Ura Tsuki

KATA

• Goshin no kata 4
• Juroku

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