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Curry de poulet au yaourt et tomates
Curry de poulet
On peut remplacer par de l'agneau ou du porc.
Marinade 1 nuit
Temps de préparation 20'
Cuisson 1h30'
Ingrédients - 4 personnes
- 4 morceaux de poulet
- 1 citron
- 2 yourts nature
- 1 oignon
- 1 gousse d'ail
- 400 g de tomates concassées
- Des épices selon les goûts : curcuma, massalé, cumin en poudre, piment, cardamome, canelle
- Huile, sel, poivre
- Coriandre fraîche
Préparation
- Faire revenir le poulet puis ajouter l'oignon et l'ail émincés très fins ;
- Mélanger le yaourt et le citron avec toutes les épices, l'ajouter au poulet avec les tomates ;
- Saler et poivrer, bien mélanger, couvrir et mettre au four à 120° pour une cuisson lente pendant 1h30.
Parsemer de la coriandre fraîche avant de servir avec du riz, du blé, de l'épeautre ... et quelques légumes grillés comme des courgettes ou poivrons
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