💾 Archived View for gmi.noulin.net › mobileNews › 967.gmi captured on 2021-12-05 at 23:47:19. Gemini links have been rewritten to link to archived content
-=-=-=-=-=-=-
Tre till fem koppar kaffe per dag mer n halverar risken att drabbas av
alzheimer senare i livet. I en ny svensk-finsk studie pekas denna lskade dryck
ut som ett effektivt vapen mot demenssjukdomar.
- Kaffets snabba stimulerande effekt r ju v lk nd, men den l ngsiktiga
inverkan av koffein p det centrala nervsystemet har hittills varit ok nd, s
ger Miia Kivipelto, forskare vid Karolinska institutet i Stockholm och
forskningledare f r studien som i dag publiceras i tidningen Journal of
Alzheimer's disease.
Andra studier har tidigare visat att kaffe skyddar mot b de parkinson, typ
2-diabetes och mot att d i hj rt- och k rlsjukdomar. Nu hamnar ven demens p
denna lista.
- Kaffe inneh ller mycket anti oxidanter och andra mnen som r neurologiskt
skyddande. D rf r r det logiskt att det ocks skyddar mot demens, s ger Miia
Kivipelto.
F r att ta reda p om kaffe faktiskt minskar risken f r demens anv nde sig
forskarna fr n Sverige tillsammans med sina finska kolleger vid Kuopios
universitet av uppgifter fr n det s kallade Karelen projektet. H r ing r drygt
1 400 personer som finska forskare har f ljt sedan sjuttiotalet.
Deltagarna i studien fick redan i medel ldern svara p fr gor om sin
kaffekonsumtion. Tjugo r senare gjordes en uppf ljning. D hade 61 personer
utvecklat demens. Av dem hade 48 personer diagnosen alzheimer. De var d i
ldrarna 65 till 79 r.
Enligt studien finns ett klart samband mellan kaffedrickande och minskad risk f
r demens. Personer som i medel ldern hade druckit kaffe klarade sig b ttre fr
n demensjukdomar n de som druckit lite kaffe eller inget kaffe alls. M ttliga
kaffedrickare var den grupp som hade den allra l gsta risken f r demens. Tre
till fem koppar kaffe om dagen i medel ldern s nkte demensrisken med n rmare 70
procent.
- Det r f rv nansv rt mycket j mf rt med andra faktorer som vi k nner till.
Att vara fysiskt aktiv exempelvis halverar risken f r demens, s ger Miia
Kivipelto.
Kaffe lskare f r nu nnu ett vapen gentemot dem som g rna h vdar att kaffe r
ett gift.
- Jag tycker nog att man kan dricka sitt kaffe med gott samvete, s ger Miia
Kivipelto.