💾 Archived View for gmi.noulin.net › mobileNews › 3816.gmi captured on 2021-12-05 at 23:47:19. Gemini links have been rewritten to link to archived content

View Raw

More Information

⬅️ Previous capture (2021-12-03)

➡️ Next capture (2023-01-29)

-=-=-=-=-=-=-

Uppdaterade och s mnl sa

Facebook, Twitter och Instagram st r sociala medier till din tj nst eller r

det egentligen tv rtom? Ny forskning visar p uppkopplings hetsens giftigare

sidor.

De ska f renkla och berika v rt liv. Men s llan talas det om framg

ngshistoriens baksida. Sociala medier har onekligen f renklat kontakten med v

nner och n tverk och berikat informationsfl det kvantitativt, men fr gan r om

anv ndandet av Facebook, Twitter, Instagram och andra sociala medier r ett hj

lpande verktyg i f rsta hand eller kanske tv rtom mest uppslukande?

En ny studie p visar att sociala medier r mer beroendeframkallande n

cigarretter och alkohol. Samtidigt s ger l kare och forskare att sociala medier

orsakar s mnproblem och stress. I brittiska dagstidningen The Guardian tidigare

i veckan presenteras resultat av ny forskning fr n ett team vid

Chicagouniversitetet, som kommit fram till att sociala medier r starkt

beroendeframkallande.

Forskningen kan inte klassas som blytung men visar nd p en tydlig riktning f

r hur m nniskor i dag hanterar sina nya medievanor. Testgruppen, som bestod av

205 personer, fick under en vecka regelbundet fr gan om hur g rna de just nu

vill koppla upp sig till n got socialt medium, och av de 10 558 svaren var

7 827 akuta beg r.

I veckan rapporterade ocks TT om en unders kning i ngelholm. S mnl karen Gary

Badre har intervjuat 260 gymnasieelever och kommit fram till att en tredjedel

av dem lider av s mnbrist. Uppkopplingshetsen r en orsak.

  ver 90 procent av eleverna r inne p Facebook flera g nger per dag. M nga k

nner d rf r ngest eftersom de vill h lla sig uppdaterade hela tiden, s ger

Gary Badre till TT.

Dan Hasson r stressforskare vid Karolinska institutet och har uttryckt oro f r

hur sociala medier p verkar vissa m nniskors stressniv er. Enligt Dan Hasson r

sociala medier utm rkta verktyg f r att f oss att m b ttre men bara om de

anv nds r tt. Det g ller att f rst sitt eget motiv f r att man anv nder dem.

 Somliga hetskollar sin Facebook f r att minska sin ngest, vilket skapar en

oh lsosam motivation. K nner man sig stressad blir det l tt ett tv ngsm ssigt s

tt att mildra stressen med tv ngsm ssiga uppdateringar, s ger Dan Hasson.

 Tillf lligt kanske man k nner sig lugnare, men det r just en tillf llig

lindring och snarare nedbrytande p l ng sikt. Det r mer effektivt att ta itu

med sina problem direkt n att skjuta upp dem, s ger han.

N got som b rjar som lustfyllt blir problematiskt n r grupptryck av olika slag

dyker upp, menar Dan Hasson som n mner de direkta bel ningar man kan uppleva p

exempelvis Facebook och Twitter som op litliga det r inte alltid det dyker

upp en trevlig kommentar p inl gget eller uppdateringen.

 Det g ller att f rst hur man ska f rh lla sig till mediet och f rst vad det

kostar. Ofta blir tiden som tillbringas p s dana forum p bekostnad av samliv

och v nner. Sociala medier r inte alltid s sociala.

Johan kesson

johan.akesson@dn.se