💾 Archived View for gmi.noulin.net › mobileNews › 1266.gmi captured on 2021-12-05 at 23:47:19. Gemini links have been rewritten to link to archived content
-=-=-=-=-=-=-
Att kunna bli k t, k nna sexuell njutning och f orgasm r n gonting som de
allra flesta f ds med och som f r de allra flesta funkar hela livet. Det som r
bra med onani r att man sj lv best mmer vad och hur man vill g ra. Det finns
inget s tt som r mer r tt eller b ttre n n got annat. Man f r prova sig fram.
Illustration av en kille som sitter i en s ng och onanerar.
N r man onanerar kan man f orgasm. Orgasmen r inte samma sak som utl sningen.
Orgasmen kan beskrivas som den sk na k nslan n r den r som starkast. Den k
nslan kan vara mycket olika fr n g ng till g ng. Vissa g nger kan man onanera
utan att f orgasm och bara utl sning. Man kan ocks f orgasm utan att f utl
sning. Men ofta kommer orgasmen och utl sningen samtidigt. Vissa kan k nna
sexuell njutning och f orgasm bara genom att fantisera, men de flesta beh ver
n gon sorts ber ring. Om man har en funktionsneds ttning eller om man blivit
omskuren och inte har n gon eller bara lite f rhud kvar kanske man inte kan
onanera p alla s tt som beskrivs h r. Men f rhoppningsvis funkar n gra av s
tten.
Tips p hur man kan onanera med h nderna:
1. Det vanligaste s ttet att onanera p r att dra f rhuden fram och tillbaka
ver ollonet. Om man r omskuren och inte kan dra f rhuden fram och tillbaka kan
man anv nda glidmedel eller en oparfymerad olja n r man onanerar.
Illustration av hur en killes yttre k nsorgan ser ut - Ollon, str ng,
penisskaft och pung.
2. P ollonets undersida sitter str ngen. Den har mycket k nselceller och d rf
r brukar det vara sk nt att smeka sig d r. M nga killar kan f orgasm bara
genom att smeka str ngen. Ett s tt att g ra det p kan vara att gnida str ngen
upp och ner mot nedre delen av handens insida. Ett annat r att anv nda en
vibrator.
3. Sj lva ollonet r ocks mycket k nsligt och ibland kan det till och med g ra
ont att r ra d r. D kan man testa att smeka ner mot ollonkanten, om det inte
r tillr ckligt halt kan man anv nda lite glidmedel.
4. ven kanterna runt urinr rets ppning r ofta mycket k nsliga f r ber ring
och man kan smeka dem lite f rsiktigt. H r beh vs det mycket fukt eller
glidmedel f r att det ska k nnas sk nt.
Illustration av onanitipset att gnida ollonet med handflatan.
Ett s tt att onanera r att ta lite glidmedel
i ena handflatan och gnida handflatan
f rsiktigt mot toppen p ollonet
5. Mellan pungen och anal ppningen ligger ett omr de som kallas f r mellang
rden. Den r v ldigt k nslig f r ber ring. Vissa tycker ocks att det r sk nt
att smeka sig runt anal ppningen och f ra in ett finger d r samtidigt som man
kanske smeker penisens olika delar.
6. Prostatan r en k rtel som ligger omkring urinr ret just d r det l mnar
urinbl san och g r ut i penisen. Killar kan k nna sexuell njutning n r de
stimulerar prostatan. Man kan f rs ka n den genom att f ra in ett finger n gra
centimeter i anal ppningen och trycka upp mot magen. N r man hittar prostatan
brukar det k nnas sk nt med bara ett l tt tryck.
7. N r man blir k t bildas en typ av fukt som kommer ur urinr ret, det kallas f
r f rsats. Ju fuktigare man r desto sk nare brukar det vara att onanera. Om
det k nns torrt eller om man vill tillf ra mer fukt kan man anv nda glidmedel
som finns p apotek eller en oparfymerad olja.
Visste du att...
Man inte ska anv nda fettbaserade medel som olja eller hudkr m tillsammans med
skydd gjorda av gummi, till exempel kondomer, eftersom fettet luckrar upp
skyddet och g r att det l tt g r s nder.
Fler tips p hur man kan onanera:
1. Om man har en dusch kan man anv nda vattenstr larna f r att stimulera b de
ollonet och str ngen med vattenstr len. Om man onanerar i duschen ska man inte
anv nda f r mycket tv l eftersom det torkar ut huden.
2. Man kan gnida sig mot n gonting, till exempel en kudde eller liknande. Man
kan ocks trycka upp en kudde mellan benen mot penisen och gnugga.
3. Att onanera med en kondom p penisen kallas ibland f r lyxrunken. Det kan
vara sk nt eftersom kondomen har glidmedel. Det kan ocks vara ett bra s tt
testa hur kondomer funkar.
4. Det finns m nga olika typer av sexleksaker som man kan anv nda f r att
stimulera sig. De finns att k pa i speciella butiker och ven p vissa apotek.
Eftersom sexleksaker r ganska dyra kan det vara bra att g till en aff r och
prova vilken typ av vibrationer man tycker b st om. F r att f en uppfattning
om hur stark vibrationen r kan man testa mot n stippen. Om man tycker att det
r pinsamt eller om det inte finns n gon aff r att k pa sexleksaker i d r man
bor, kan man ocks best lla p n tet. Om man har en skada som g r att man inte
har s mycket k nsel i underlivet kan man beh va en vibrator med extra starka
vibrationer. F r f hj lp att hitta dem kan man beh va prata med en l kare som
r specialiserad p detta. Man kan ocks g till en ungdomsmottagning eller
sex- och samlevnadsmottagning.
Utforska din kropp
Det finns m nga st llen p kroppen som kan vara sk na att smeka och stimulera.
S dana st llen brukar kallas f r erogena zoner. F r att du ska hitta dina
erogena zoner kan du g igenom hela kroppen och k nna efter vad som r sk nt
och vilka st llen just du blir k t av att r ra vid. N r du g r det r det bra
om du har gott om tid och r n gonstans d r du trivs och inte riskerar att bli
st rd.
B rja uppifr n med att l ta h nderna och fingrar utforska huvudet. Hur k nns
det runt h rf stet, runt och i munnen, kring gonen, ronen, halsen, armarna
och h ndernas insida? Forts tta genom att smeka och massera br stet och br stv
rtorna, r r dig ner mot magen och naveln. Hur k nns det att smeka insidan av l
ren, runt pungen, p str ngen och ollonet? L ngs mellang rden och kring anal
ppningen, l ngs insidan av benen och ner t f tterna?
Var k nns det sk nt p ett sexuellt s tt?
r det n gonstans som det k nns obehagligt att r ra?
Om du vill kan du g ra det h r d och d f r att se om du kan uppt cka nya omr
den som du blir upphetsad av att r ra vid.